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有啦～有在減肥啦，只是坐的是普通車，緩緩朝目標邁進～
減肥是一種意念，要落實於生活中。
從上星期五開始，每天都跟海苔去散步半小時以上。
晚餐也開始傾向輕食、少食，
除了星期五是莫名其妙的留下來跟大家陪院長看簡報內容，
吃了3塊餐盒的點心，
星期六、日晚餐都是吃之前一起團購的冷凍地瓜，
奇怪的是，為什麼人家說吃地瓜纖維多，促進排便，
我怎麼越吃越塞啊，
整個給他不通，不是掉落水里的噗通喔。
星期一一早，趕緊去跟人家賒了一杯黑咖啡，勉強稍稍疏通。
至於體重有沒變化，我是不知啦，
感覺水腫消了，衣服鬆了點，
加油！
持續！
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