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murmur by snoopylulu (snoopylulu)
  • 這個週末要回高雄啦,呵呵,還要去彰化、鹿港吃吃吃,看來這幾天要吃少點累積飢餓點數囉。今日早餐:義式辣烤雞三明治250卡+Dr.Millker118,368卡。最近吃了很多次的義式辣烤雞三明治,不錯吃ㄟ。
    2010/06/28 09:12發表迴響
  • 小7真方便...今日午餐:春舞鮮蝦沙拉232卡高麗菜捲、蘿蔔75卡+香蕉100卡,407卡。
    2010/06/28 12:32發表迴響

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  • 我第一次想當花瓶ㄟ,看到電視上幫馬總統量身高的資深媽媽們,誰還會想來健康檢查,這就是三總的行銷>
    2010/06/25 11:57發表迴響
  • 今天早上看到體重機上的指針又往回走了,OH~YA
    2010/06/25 11:58發表迴響

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  • 早餐新歡:義式辣烤雞三明治250卡+無糖豆漿147卡,397卡。
    2010/06/24 08:16發表迴響

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  • 今日早餐:義式辣烤雞三明治250卡+SO低卡果菜汁76卡,326卡。好喜歡小7的光和三明治,不用張大嘴,只要分三等分優雅的吃。
    2010/06/23 09:32發表迴響
  • 一之軒豬排三明治300卡+小7中杯拿鐵115卡,415卡。
    2010/06/23 13:06發表迴響
  • 大鳥先生蠢事1:他說已經登記會議室時間了,結果發現登記本上是別人的會議...請問他是去哪登記的?!
    2010/06/23 13:09發表迴響
  • 大鳥先生蠢事2:他說來賓接待部分交給他,結果院部姊姊打來罵人為何都沒先安排,請問他去哪安排的?!
    2010/06/23 13:10發表迴響

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  • 今日早餐:無糖豆漿147卡+雞蛋沙拉三明治175卡,322卡,很飽ㄟ
    2010/06/22 08:28發表迴響

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  • 嘻嘻...從端午節放到昨天,天天都放肆的吃。今日早餐:煙燻帝王鮭魚三明治183卡+無糖豆漿147卡,330卡。
    2010/06/21 09:32發表迴響
  • 今日午餐:陽光沙拉140卡+照燒雞肉丸67大卡+手工苦瓜封81大卡+翡翠干貝燒70大卡,358大卡。
    2010/06/21 13:15發表迴響

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  • 昨日午點:鱈魚香絲50卡+巧克力球50卡,晚餐:鱈魚175卡+空心菜50卡+冬瓜排骨湯100卡+會咬舌頭的鳳梨60卡,385卡。一日總計:1074卡。難怪我今天早上又餓到無力。
    2010/06/15 08:32發表迴響
  • 今日早點:雜糧核果麵包1個208卡+無糖豆漿147卡,355卡。岩島成的雜糧麵包買一條都要吃5天...
    2010/06/15 08:35發表迴響
  • 今日午餐:炒米粉不加肉汁300卡+青菜+即溶咖啡90卡,390卡。
    2010/06/15 15:18發表迴響
  • 明天又是假日,這幾天飲食記錄的日子好少喔。
    2010/06/15 15:21發表迴響

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  • 今日早餐:雜糧核果麵包1個208卡+無糖豆漿147卡,355卡。跟上週五一模一樣ㄟ.....
    2010/06/14 08:25發表迴響
  • 今日午餐:翡翠干貝燒70大卡+手工苦瓜封81大卡+白玉蘿蔔14大卡+時安玉子69大卡,234卡。我下午1點半就餓了...白煮蛋叫做時安玉子,好美的名字。
    2010/06/14 13:57發表迴響

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  • 昨日晚餐:燙地瓜葉50卡+4隻蝦子70卡+西瓜60卡,180卡,一日總計1190卡。我大概一個人吃了一把地瓜葉吧。
    2010/06/11 15:08發表迴響
  • 今日早餐:雜糧核果麵包1個208卡+無糖豆漿147卡,355卡。品惟請的芒果慕司蛋糕應該有200卡以上。午餐:來一客泡麵不加油包270卡,醉雞45卡。
    2010/06/11 15:11發表迴響

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  • 昨日晚餐:小煎餃7顆400卡+四神湯125卡,巧克力球5顆50卡,荔枝4顆60卡,635卡,大破表啊......奔......,一日總計1389卡。人不能餓過頭,真的會吃更多!
    2010/06/10 08:15發表迴響
  • 今日早餐:無糖豆漿160卡+好市多貝果半個200卡+乳酪抹醬50卡,410卡。終於把最後一塊貝果吃完了,吃了一個星期,我膩了...
    2010/06/10 08:17發表迴響
  • 從5/17每週一至週五記錄飲食到現在,有人問到底瘦了多少,我想有1公斤吧。我覺得很輕鬆,這期間的週末沒忌過口吃了很多大餐,我想會一直持續到9月吧。
    2010/06/10 08:22發表迴響
  • 今日午餐:小煎餃4顆250卡+香腸70卡+青菜,320卡
    2010/06/10 16:41發表迴響

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  • 瞎咪!數字醫院連MSN也要封鎖,這是祖國政策嗎?迂腐!!!
    2010/06/09 08:26發表迴響
  • 昨天幫忙病安參訪,晚上去吃小義式,飲食記錄休息一天,今天重出江湖喔。
    2010/06/09 08:27發表迴響
  • 今日早餐:無糖豆漿140卡+好市多貝果半個200卡+乳酪抹醬50卡,390卡
    2010/06/09 08:28發表迴響
  • 今日午餐:龍鬚菜+空心菜+涼拌海帶根+敏豆+海帶湯,亂亂估100卡,素食炒米粉70卡,7-11拿鐵100卡,小計270卡,差不多快餓了,囧
    2010/06/09 13:56發表迴響

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  • 哈哈...又過了不忌口的週末,飲食日誌又要開始哩.....今日早餐:無糖豆漿140卡+好市多貝果半個200卡+乳酪抹醬50卡,390卡
    2010/06/07 08:21發表迴響
  • 今日午餐:7-11麻辣燙300大卡有找,當下有吃飽,經過30分鐘午睡...肚子空空的,減肥的人生,不過如此
    2010/06/07 13:14發表迴響

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  • 昨日午點:巧克力球50卡,我需要補充甜食,虛脫....
    2010/06/04 08:58發表迴響
  • 昨日晚餐:扁蒲糙米粥300卡+皮蛋1顆75卡+香蕉120卡,495卡。一日總計1278卡,姨媽威力不可擋,吃了這麼多都還是無力...
    2010/06/04 09:01發表迴響
  • 今日早餐:扁蒲糙米粥300卡
    2010/06/04 09:02發表迴響
  • 好想睡.好想睡.好想睡.今天我的眼睛睜不開
    2010/06/04 09:02發表迴響

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  • 昨日晚餐:開陽小白菜略油75卡+冬瓜排骨湯225卡+零卡果凍,300卡
    2010/06/03 10:35發表迴響
  • 又是臨資,臨資?靈芝?傻傻分不清楚...
    2010/06/03 10:36發表迴響
  • 今日早餐:煙燻帝王鮭魚三明治183卡+無糖優酪乳200卡,383卡。
    2010/06/03 10:37發表迴響
  • 今日午餐:乾煎虱目魚肚200卡+滷蛋半顆40卡+麵腸40卡+1/3碗飯70卡,350卡。今天M來訪,我感覺生命力大量在流失...
    2010/06/03 17:53發表迴響

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  • 昨日晚餐:雞腿肉1/3隻100卡+香蕉2/3根100卡+芋頭粿200卡,400卡,這天晚餐很飽,到睡覺都沒餓的感覺。一日總計:1255卡。
    2010/06/02 08:28發表迴響
  • 今日早餐:鮪魚三明治180卡+無糖優酪乳200卡,380卡。
    2010/06/02 08:31發表迴響
  • 才來了2個禮拜的助理妹妹,說要離職了。這年頭助理難找啊。
    2010/06/02 08:33發表迴響
  • 今日午餐:炒米粉不加肉汁300卡+青菜湯
    2010/06/02 12:40發表迴響

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  • 昨日晚餐:炒高麗菜2碗略油60卡+綠豆薏仁湯200卡,260卡。一日合計,1035卡。晚上肚子餓的感覺很爽啊,哈哈哈哈哈哈
    2010/06/01 08:22發表迴響
  • 今日早餐:無糖優酪乳200卡+雞蛋沙拉175卡,375卡。
    2010/06/01 08:22發表迴響
  • 今日晚餐:芋頭粿200卡+青菜+豆腐湯50卡,250卡。
    2010/06/01 12:28發表迴響
  • 午點精神支持:星巴客特大杯拿鐵230卡
    2010/06/01 12:32發表迴響

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P1070323.jpg

 (用照片充數的一篇)

全員集合囉~

小丸子,又!

豬太郎,又!

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  • 經過了一個週末的亂亂吃及鼎王,我有乖乖回來計算熱量了。
    2010/05/31 08:16發表迴響
  • 今日早餐:芋香饅頭135卡+無糖優酪乳200卡,335卡。
    2010/05/31 08:18發表迴響
  • 今日午餐:炒米粉不加肉汁275卡+甜不辣100卡,375卡。
    2010/05/31 12:39發表迴響
  • 今日午點:芋香饅頭1/3顆65卡
    2010/05/31 16:27發表迴響

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